Hvad får du hos osteoporose klinikken?
Osteoporose rådgivere
Alle vores rådgivere er specialister indenfor osteoporose (knogleskørhed) og har en sundhedsvidenskabelig baggrund som fx. læge, sygepleje, fysioterapi, diætist eller indenfor træning. Rådgiverne bliver løbende opdateret med den nyeste viden og uddannet indenfor osteoporose hos OSAIA.
Mød teamet
Osteoporose rådgivning her og nu
Du bliver matchet med den osteoporose (knogleskørhed) rådgiver, der bedst kan hjælpe dig her og nu. Du får svar på dine spørgsmål og I laver en handleplan, der er tilpasset dig. Du har mulighed for at vende din DXA-scanning, T-score, medicin, kost og motion. Rådgiveren vil altid være tilgængelig til at svare dig på spørgsmål når du har brug for det.
Læs mere
Adgang til nyeste osteoporose viden
Vi tilbyder dig adgang til sidste nye viden om osteoporose (knogleskørhed) behandling via appen "Mine Knogler", webinarer, videoer og artikler. Vores rådgivning og anbefalinger er altid baseret på de sidste nye guidelines indenfor medicin, kost og motion.
Læs mereSe hvad andre synes om os
57 år
Oplevede at få sparring og bekræftelse i at have styr på sin kost og hjælp til at fortsætte med at styrketræne gennem en konsultation hos OSAIA
"Det har været sindssygt godt at få sparring. Du har lige præcis fanget mig der, hvor jeg var, og du har skubbet mig. Jeg var bekymret for min fremtid, og det hjalp, at der blev taget udgangspunkt i en screening af mig og mit sygdomsniveau. Og så hjalp det, at du sagde, du skal tro på, at det skal nok gå godt. Det gjorde, at jeg ikke tænkte så negativt i forhold til diagnosen. Det har været en øjenåbner for mig ift. den her afklaring. Det er fedt at få at vide, jeg har styr på min kost. Det har jeg hele tiden haft en selvopfattelse af, men fedt at få det bekræftet af jer. Det har også været vigtigt at få det vendt det med motionen, da min T-score er som den er, og jeg har fået at vide at jeg ikke må træne, men min historik indikerer jo, at jeg sagtens kan styrketræne, for det er jeg vant til. Så jeg har været rigtig glad for den rådgivning jeg har fået hos OSAIA"
63 år
Osteoporose handler meget omkring viden og det individuelle perspektiv der går ud over tallene på ens DXA-scanning så det passer til mig
"Efter jeg fik osteoporose, begyndte jeg i alendronat behandling. Men jeg blev også nervøs, så jeg begyndte at trappe ned på nogle af de ting jeg ellers godt kunne lide at lave, som eksempelvis golf og gåture på vinterferie. Jeg vidste at osteoporose var et nyt vilkår for mig som jeg skulle lære at leve med, så jeg ville gerne finde nogle der kunne hjælpe mig med at vejlede om hvad jeg selv kunne gøre. Jeg har oplevet en utrolig stor faglighed og viden indenfor osteoporose hos OSAIA, som netop gør at rådgivning har passet til mig og de spørgsmål jeg har haft. Og den tilgang sammenholdt med at der blev skabt en god kemi, har givet mig en stor ro og tryghed. Pernille hjalp mig med at holde fast i min golf og gåture på vinterferie, så det passer til mit niveau, og det har været vigtigt for mig, for det hjælper mig til at holde fast i min livskvalitet."
55 år
Har brugt appen Mine Knogler for at få hjælp til at mestre hendes osteopeni og forebygge at det udvikler sig til osteoporose.
"Jeg blev undersøgt for osteoporose, da jeg var 40 år. Min mor og mormor har nemlig haft osteoporose i mange år, så min risiko er jo forhøjet. Svaret på min scanning var ‘osteopeni’, som lægerne åbenbart kalder begyndende osteoporose. Jeg havde aldrig hørt om osteopeni før, så jeg tjekkede Google for at finde ud af, hvad jeg selv kan gøre for at forebygge og måske undgå at udvikle osteoporose. Jeg fandt baggrundsinformation, men savnede hurtigt vejledning og konkrete råd til, hvad er bedst for mig. Derfor begyndte jeg at bruge appen Mine Knogler. Kalkberegningen blev et wake-up-call for mig – selvom jeg spiser sundt og varieret, fik jeg for lidt kalk. Appen hjalp mig med at ændre på min kost og vælge gå- og løbeture fremfor cykelture, fordi de styrker knoglerne bedst. Det anede jeg ikke. Nu ved jeg, hvordan jeg bedst styrker mine knogler i hverdagen og jeg er rigtig glad for at have nem ‘adgang’ til faglig viden via appen"
60 år
Har fået rådgivning da jeg skulle skifte fra Alendronat til Prolia
” Det har været virkelig dejligt at snakke med en ekspert med en stor faglig ekspertise indenfor osteoporose der har tid til at gå i dybden med de spørgsmål jeg havde omkring den medicinske behandling og om det var muligt at komme ud af Prolia behandlingen. Samtidig kunne vi også komme i dybden omkring min kost og kalkindtag, samt hvad jeg skal gøre i forhold til sammensætning af proteiner.”
55 år
Jeg følte mig meget alene med min osteoporose. Derfor fik jeg fik hjælp fra rådgiveren hos OSAIA lige da jeg havde brug for det. Og de har nu hjulpet mig til at komme ind i en rutine med min osteoporose
"Selvom jeg godt vidste at der var en risiko for at jeg havde osteoporose, blev jeg alligevel overrasket da jeg fik diagnosen af min læge og blev ked af det. Samtidig kunne jeg ikke få hjælp nogle steder. Jeg fik en rådgiver der med det samme kunne hjælpe mig med nogle af de bekymringer jeg havde og spørgsmål som fyldte for mig. Gennem konsultationen og gennemgangen af min score i Hexagonet, har jeg fået et bedre billede af hvordan jeg skal leve med osteoporose. Det var med til at give mig en ro og hjælpe mig med til at skabe en rutine. Jeg vil helt sikkert anbefale Mine Knogler til andre der har osteoporose."
Mød teamet bag OSAIA
Rådgivere
Carina Rebsdorf
Sygeplejerske ÅbenCarina er uddannet sygeplejerske og coach. Carina har mere end 10 års erfaring med at arbejde med osteoporose. Carina sætter en stor ære i at rådgive hver enkelt patient baseret på deres behov hvorfor hun også er certificeret som coach. Udover OSAIA arbejder Carina hos Klinisk IT (KIT) på Odense Universitetshospital hvor hun bl.a. underviser i brugen af patientjournalsystemet.
Line Vigga Kristensen
Fysioterapeut ÅbenLine er uddannet fysioterapeut og med en kandidat i folkesundhedsvidenskab. Line har mere end 10 års erfaring som fysioterapeut og vejleder, og har arbejdet meget med brugen af teknologi til at skabe et bedre forløb for brugerne. Udover OSAIA arbejder Line med udviklingen af nye digitale løsninger indenfor en række andre sygdomsområder.
Pernille Ravn Jakobsen
Fysioterapeut, PhD ÅbenPernille er uddannet fysioterapeut og har en kandidat i folkesundhedsvidenskab. Hun har skrevet sin PhD om digitale løsninger og osteoporose, hvor hun bl.a. udviklede appen ”Mine Knogler”. Pernille har udgivet mere end 20 videnskabelige artikler, primært indenfor osteoporose. Pernille har arbejdet tæt sammen med brugerne og de sundhedsfaglige om at lave et godt forløb og vejleder dagligt brugerne hos OSAIA. Pernille er en af medstifterne af OSAIA Health.