Hos OSAIA Health, har vi netop lanceret vores nye online osteoporose forløb, som er for dig, der har brug for mere hjælp og skræddersyet rådgivning.
De sidste 12 måneder har vi sammen med en række førende læger og sygeplejersker udviklet et skræddersyet forløb til dig som har osteoporose eller knogleskørhed, som det også betegnes i daglig tale.
Vi lancerede i 2021, Mine Knogler sammen med Osteoporoseforeningen, Sundhedsstyrelsen og Videnscenter for Knoglesundhed for at give alle med osteoporose et sted hvor de kan finde opdateret viden om det at leve med osteoporose, hvor det er muligt at se hvordan deres t-score fra dexa scanningen ligger i forhold alder og køn, og se om du får nok kalk via kalkberegneren.
App’en har været flittigt brugt med mere end 15.000 downloads og vi er sammen med Videnscenter for Knoglesundhed i gang med at lave en evaluering af app’en, som forventes at komme i 2023.
Hvorfor et osteoporose forløb?
En del af denne evaluering viste at mange føler at de har brug for mere hjælp end det de kunne finde i Mine Knogler:
”Evalueringen viser at ved brug af Mine Knogler, kan det hjælpe med bedre at mestre osteoporose, men at der er behov for et mere skræddersyet forløb som kan hjælpe med at håndtere osteoporose med de eksakte behov man har og skabe en tryghed i hverdagen” - Pernille Ravn Jakobsen
Hvordan fungerer det?
Du kan booke en gratis screeningssamtale med en rådgiver her. I løbet af samtalen, vil I sammen tage udgangspunkt i seks parametre, der er vigtige for at identificere hvad du præcist skal gøre for at styrke dine knogler:
- Kost (kalk og vitamin D)
- Træning
- Medicin
- Mestring af osteoporose
- Livskvalitet
- Motiveret for at følge anbefalingerne for knoglevenlig livsstil
Synes du at et forløb vil være relevant for dig, vil du blive koblet sammen med din egen rådgiver, der er certificeret med den nyeste viden indenfor osteoporose og har en sundhedsfaglig baggrund. Sammen laver I en skræddersyet plan med målsætninger og opfølgninger, der skal hjælpe dig med at opnå dine mål og hjælpe med at gøre dig tryg ved osteoporose. Du kan vælge vores intro pakke eller forløb på 3 mdr. Se mere omkring pakker og priser per forløb her
I vil løbende have online møder hvor I følger op på dine mål, og du vil hele tiden kunne skrive til din rådgiver, hvis du skulle have spørgsmål eller være i tvivl om noget. Vi vil nemlig gerne være der for dig lige når du har brug for det, så du kan leve det bedste liv med osteoporose.
For at komme i gang kan du:
- Downloade Mine Knogler hvor du kan tage en test og herefter booke en screenings samtale.
- Alternativt kan du booke en screenings samtale her for at høre mere om forløbet nedenfor
Referencer:
https://apps.who.int/iris/handle/10665/42841