Book gratis samtale
Hos OSAIA er vi et team af osteoporose specialister, der hjælper dig med at leve et godt liv med osteoporose og forebygge brud.
Hvordan foregår det?
- Udfyld kontaktformularen nedenfor
- Vi ringer dig op og gennemgår din test i appen Mine Knogler
- Du kan herefter vælge at booke en konsultation med den specialist, der bedst kan hjælpe dig med at mestre din osteoporose
Du bliver ringet op af
Pernille Ravn Jakobsen
Fysioterapeut, PhDLæs om andre der har fået hjælp af vores specialister
55 år
Har brugt appen Mine Knogler for at få hjælp til at mestre hendes osteopeni og forebygge at det udvikler sig til osteoporose.
"Jeg blev undersøgt for osteoporose, da jeg var 40 år. Min mor og mormor har nemlig haft osteoporose i mange år, så min risiko er jo forhøjet. Svaret på min scanning var ‘osteopeni’, som lægerne åbenbart kalder begyndende osteoporose. Jeg havde aldrig hørt om osteopeni før, så jeg tjekkede Google for at finde ud af, hvad jeg selv kan gøre for at forebygge og måske undgå at udvikle osteoporose. Jeg fandt baggrundsinformation, men savnede hurtigt vejledning og konkrete råd til, hvad er bedst for mig. Derfor begyndte jeg at bruge appen Mine Knogler. Kalkberegningen blev et wake-up-call for mig – selvom jeg spiser sundt og varieret, fik jeg for lidt kalk. Appen hjalp mig med at ændre på min kost og vælge gå- og løbeture fremfor cykelture, fordi de styrker knoglerne bedst. Det anede jeg ikke. Nu ved jeg, hvordan jeg bedst styrker mine knogler i hverdagen og jeg er rigtig glad for at have nem ‘adgang’ til faglig viden via appen"
63 år
Osteoporose handler meget omkring viden og det individuelle perspektiv der går ud over tallene på ens DXA-scanning så det passer til mig
"Efter jeg fik osteoporose, begyndte jeg i alendronat behandling. Men jeg blev også nervøs, så jeg begyndte at trappe ned på nogle af de ting jeg ellers godt kunne lide at lave, som eksempelvis golf og gåture på vinterferie. Jeg vidste at osteoporose var et nyt vilkår for mig som jeg skulle lære at leve med, så jeg ville gerne finde nogle der kunne hjælpe mig med at vejlede om hvad jeg selv kunne gøre. Jeg har oplevet en utrolig stor faglighed og viden indenfor osteoporose hos OSAIA, som netop gør at rådgivning har passet til mig og de spørgsmål jeg har haft. Og den tilgang sammenholdt med at der blev skabt en god kemi, har givet mig en stor ro og tryghed. Pernille hjalp mig med at holde fast i min golf og gåture på vinterferie, så det passer til mit niveau, og det har været vigtigt for mig, for det hjælper mig til at holde fast i min livskvalitet."
57 år
Oplevede at få sparring og bekræftelse i at have styr på sin kost og hjælp til at fortsætte med at styrketræne gennem en konsultation hos OSAIA
"Det har været sindssygt godt at få sparring. Du har lige præcis fanget mig der, hvor jeg var, og du har skubbet mig. Jeg var bekymret for min fremtid, og det hjalp, at der blev taget udgangspunkt i en screening af mig og mit sygdomsniveau. Og så hjalp det, at du sagde, du skal tro på, at det skal nok gå godt. Det gjorde, at jeg ikke tænkte så negativt i forhold til diagnosen. Det har været en øjenåbner for mig ift. den her afklaring. Det er fedt at få at vide, jeg har styr på min kost. Det har jeg hele tiden haft en selvopfattelse af, men fedt at få det bekræftet af jer. Det har også været vigtigt at få det vendt det med motionen, da min T-score er som den er, og jeg har fået at vide at jeg ikke må træne, men min historik indikerer jo, at jeg sagtens kan styrketræne, for det er jeg vant til. Så jeg har været rigtig glad for den rådgivning jeg har fået hos OSAIA"
Oftest stillede spørgsmål fra andre brugere
Forløbspakke
Pris: 2.199,-*
Skræddersyet forløb
Intropakke + 3 måneders opfølgning som består af:- Løbende deling af af artikler og øvelser
- Ubegrænset vejledning med sundhedsfaglig vejleder
- Opfølgende konsultation efter en måned
- Afsluttende konsultation efter 3 mdr.
Intropakke
Pris: 699,-*
Individuel samtale + sundhedsfaglig rådgivning
- Screeningssamtale (online) med en sundhedsfaglig vejleder, der er ekspert i osteoporose
- Individuel plan for optimal sygdomsmestring
- Deling af artikler og målrettede øvelser tilpasset individuelt sygdoms- og funktionsniveau samt behov
Hos OSAIA har du mulighed for at booke konsultationer med en af vores osteoporose rådgivere. Sammen med en rådgiver finder I ud af hvad dine største bekymringer er, og så laver din rådgiver en tilpasset plan til dig omkring træning, kost og medicin. Herfra får du adgang til ubegrænset rådgivning og vejledning af din rådgiver og OSAIA’s team af eksperter lige når du har brug for det. På den måde sikrer vi at du kommer til at tage knoglerne i egen hånd.
- Adgang til din egen osteoporose rådgiver.
- Hjælp lige ved hånden når du har brug for det.
- Skræddersyet plan udviklet sammen med din osteoporose rådgiver
Hos OSAIA er vi en osteoporose klinik der brænder vi for at hjælpe patienter med osteoporose til bedre at mestre deres hverdag, og vi ønsker at du skal have adgang til den bedste vejledning når du har brug for det lige ved hånden. Vi har samlet mere end 50 års erfaring med osteoporose, og vi står blandt andet bag appen Mine Knogler der er en del af De Nationale Behandlingsvejledninger. Hos OSAIA er ordentlighed vigtigst og al vejledning vi tilbyder er baseret på de seneste retningslinjer indenfor osteoporose.
Vores rådgiver team består af fysioterapeuter, sygeplejersker og læger, der er klar til at hjælpe dig når du har brug for det.
Hvis du køber en konsultation hos OSAIA og er medlem af Danmark eller har en sundhedsforsikring, kan du i nogle tilfælde få tilskud til forløbet hos OSAIA. Hør din rådgiver når du snakker med dem og de vil hjælpe dig med om du kan få et tilskud.